3日目です。 今日も無事に体重は減っていました。 89.3kg 0.4kg減です。 1日目→2日目の減り方に比べるとわずかですが、それでも減っていることに一安心。 このまま少しずつでも着実に減らしていきたいですね。 昨日のご飯 ・朝食：おにぎり一つ ・昼食：鶏す…