ダイソンの吸引日記

久しぶりに量った体重が衝撃的過ぎたので、15kgの減量を目指します。基本的に毎日更新。

2017-02-01から1日間の記事一覧

急に体重が落ちたので、停滞期について調べてみた

ダイエットを始めて15日目。 開始直後はサクサク落ちていたのが、最近はそんなに落ちなくなっていました。 ところが、昨日は特別何かをしたわけではないにもかかわらず、今朝体重を測ってみると、久々にストンと体重が落ちていました。 個人的には、これまで…

15日目 (-4.6kg)

15日目です。 88.5kg→87.7kg 0.8kg減量です。 ガクッと落ちました。なんでだろ。 最近あんまり体重が落ちないなぁ、と思っていたところで急に来ました。 これはもしかして噂の停滞期からの抜け出し? いや、でもそんな停滞期が来てたような感覚はないんだけ…