「あすけん」からのアドバイスが少し冷たくなった
ダイエットを続ける上で、毎日の食事や運動量を記録するのに「あすけん」というアプリを使っています。
これは、iPhoneにもともと入っている「ヘルスケア」と連動していて便利だから使っているのですが、「あすけん」のちょっと嬉しいところは毎日アドバイスをくれるってとこです。
こんな感じ。
これはダイエット初日のもので、カロリー不足を心配してくれています。
それでもダイエット中なので、この優しさはありがたいですが、僕はカロリーを不足させ続けました。
次の日です。
さすがは「あすけん」。僕が糖質を控えていることも見抜き、その上で心配してくれています。
その後も
このように毎日僕を心配してくれていました。
ちなみに22日が抜けていますが、この日は焼肉をたらふく食べた日で、「脂質が多すぎる」と普通に怒られました。
と、こんな優しいアドバイスをくれる「あすけん」なのですが、昨日もいつものようにカロリーを抑えていると……
……はい。頑張ります。