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十五青年減量記

久しぶりに量った体重が衝撃的過ぎたので、15kgの減量を目指します。基本的に毎日更新。

ダイエット一カ月で見た目に変化はあらわれたのか!?

日記

ダイエット2週間目で、before写真とafter写真を載せたところ、友達からはこんな反応をいただきました。

 

「写真の撮り方やん!」

「猫背か胸張るかの違いやろ?」

「うけるwww」

 

おい。

全然信用されてなかった……

 

 

次は1カ月の時に写真をあげると宣言したものの、写真を撮ってくれる人がいなかったので、今日まで延びてしまいました。

ダイエット開始2週間目と、1カ月後の比較です。

 

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何となく、くびれのようなものができた!

ズボンが少しゆるくなっているのは感じていましたが、やはり腹周りは落ちてきているみたい。

 

腕も少し細くなってるのかな?

 

顔は……髪が伸びたくらいですかね。あと、交互浴効果か若干血色が良くなってる気もする。

 

毎日見てるとほとんど違いはありませんが、こうして比べると、やっぱり少しは痩せているのがわかります。

励みになりますね。

 

 

 

ちなみにダイエット開始時はこんな感じ

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別に特別猫背にしてるわけじゃないんだけどな……