10日目です。 88.6kg→88.3kg 0.3kg減 10日目にして、ダイエット開始当初から4kg減りました! 元が元なのでここまでは楽に減ったんだろうけど、でもなかなかのペースじゃないですか? このままのペースで痩せ続けたら、1か月後にはもう12kg減って目標達成です…
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